2019年 10月
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不用品を減らすとストレスが減る?幸せをつかむ方法
ミニマリストは必要最小限の物だけ持って暮らしていますが、どんな物を減らすと幸せになれるのでしょうか? 家の中に好きな物だけを置いて暮らしたいと考えるかもしれませんが、物が多すぎると逆にストレスになったり脳が疲れてしまうと言われていますので、自分にとって不要な物を手放してスト…
ミニマリストは必要最小限の物だけ持って暮らしていますが、どんな物を減らすと幸せになれるのでしょうか? 家の中に好きな物だけを置いて暮らしたいと考えるかもしれませんが、物が多すぎると逆にストレスになったり脳が疲れてしまうと言われていますので、自分にとって不要な物を手放してスト…